Voix, texte, photo et saisie manuelle
Comment formuler une dictée pour que Grunty comprenne ma séance ?
Parle naturellement, mais donne les informations sans ambiguïté : nom de l'exercice, répétitions, charge ou durée, puis éventuel RIR, tempo ou type de série. Pour un circuit, annonce aussi sa durée ou son nombre de tours.
Exemple de formulation
Squat barre : trois séries de huit à 100 kg, RIR 2, deux minutes de repos.
Conseil pratique
Aucune phrase exacte n'est obligatoire. La précision des nombres et des unités compte davantage que la formulation.
Contenu révisé à partir du code le .