Cardio et endurance
Puis-je renseigner les watts ou la fréquence cardiaque pendant mon cardio ?
Oui, les données de puissance moyenne et de fréquence cardiaque moyenne sont prévues dans le format cardio. Indique-les lorsqu'elles sont mesurées par ton appareil, pas lorsqu'elles sont supposées.
Exemple de formulation
Vélo : 40 minutes, 185 watts moyens, fréquence cardiaque moyenne 148 bpm.
Conseil pratique
Ces valeurs ne se déduisent pas automatiquement du nombre de calories ou d'une simple durée.
Contenu révisé à partir du code le .