Cardio et endurance
Peut-on enregistrer le nombre d'étages montés au stepper ou dans les escaliers ?
Oui. Le champ « Étages » permet d'enregistrer le nombre d'étages affiché par l'appareil ou mesuré pendant une montée d'escaliers. Il est distinct de la durée et du dénivelé.
Exemple de formulation
StairMaster : 20 minutes, 70 étages.
Contenu révisé à partir du code le .