Circuits, WOD et HIIT
Comment créer manuellement un circuit, un superset ou un AMRAP ?
Depuis « Saisie manuelle », ajoute un exercice puis utilise « Créer un groupe » sur l'écran de vérification. Choisis le format adapté : superset, circuit, complexe, EMOM, Tabata, For Time ou AMRAP. Le bouton « Ajouter un exercice au groupe » permet de compléter ce groupe sans passer par une dictée.
Conseil pratique
Renseigne la durée, l'intervalle, les tours ou le repos propres au format. La présence de plusieurs exercices ne signifie pas automatiquement qu'il s'agit d'un circuit.
À savoir / limites
Ces commandes dépendent de la version de l'application installée. Si elles n'apparaissent pas, vérifie que ta version bêta est à jour.
Contenu révisé à partir du code le .